ご訪問くださり、ありがとうございます。
去年末から続いている忙しない状況が
２月の終わりが見え始めたところで
徐々に解放されつつあります。
そんな中、
自分の内側に溜め込んでしまったものを
外へ出していないことに気付きました。
私の外へ出すとは、
ありのままの気持ちを書いたり、
大きな声で歌を歌ったり
何かしらの表現をすることです。
普段、瞑想で手放しをしていても
何らかの行動を具体的に起こさないと
本当の奥の奥までは
掘り起こせない気がしています。
仕舞ってしまった気持ちを書いて
見直して考え方を修正する。
大きな声を出して身体を振動させることで
身体に溜まった不要なエネルギーを開放する。
そんなことをしばらくしていないので、
少しずつ再開していこうと思っています。
今年引いた御神籤は
『ゆっくりやる』がポイントでした。
急がず、焦らず、
少しずつやっていこうと思います♥
あなたに愛と祝福がありますように♥
